0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

  • Topic Author
  • *

      unyana

    • *
    • 18
      • ดูรายละเอียด
    • Attrage Zone : bkk
    • ฉายา ชื่อเล่น : unya
    • รุ่นรถ : Attrage GLX CVT
    • สีรถ : สีฟ้า - Cerulean Blue Mica
  • Publish


  •           เชื่อว่าหลายคนที่ต้องตื่นนอนเช้าๆเพื่อเดินทางไกลหรือต้องนอนดึกตื่นเช้าเพื่อไปทำงาน มักจะมีอาการง่วงนอนเป็นประจำ ซึ่งเกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ และอาการนี้อาจทำให้เกิดการหลับในได้ ซึ่งในหลายๆ ครั้งที่การหลับในนี้ ก่อให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงบนท้องถนนมาหลายครั้งแล้ว จะดีกว่ามั้ยหากเราสามารถป้องกันอุบัติเหตุต่างๆ ได้ตั้งแต่เริ่มต้น มาเรียนรู้วิธีในการป้องกันการหลับในและการหาทําประกันรถยนต์ที่ไหนดี เพื่อความสบายใจและความอุ่นใจ หากเมื่อเกิดอุบัติเหตุต่าง ๆ แต่เราก็จะสามารถมั่นใจได้ว่ามีคนดูแลเราอย่างแน่นอน

              แต่ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักกับอาการ “หลับใน” กันก่อนดีกว่า หลับในเป็นอาการคล้าย ๆ วูบในระยะสั้น ๆ คนที่มีอาการหลับในจะเหมือนคนหลับที่ไม่รับรู้สิ่งต่าง ๆ และไม่ได้ยินเสียงรอบตัวไปชั่วขณะ ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่ของการหลับในก็คือการพักผ่อนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ หรืออาจจะเกิดจากการทานยาที่ทำให้ง่วง รวมไปถึงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์นั่นเอง

       วิธีป้องกันการหลับใน
              1.   หากรู้สึกว่าตัวเองง่วงมากจริง ๆ ควรจอดรถระหว่างทางหรือแวะจอดตามปั้มน้ำมันเพื่อแวะงีบหลับซักเล็กน้อยแล้วจึงขับรถต่อ จะช่วยลดอาการหลับในได้
              2.   หาผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวมากินระหว่างขับรถ ความเปรี้ยวของผลไม้จะช่วยให้เราตื่นตัวได้
              3.   แวะพักอาจจะล้างหน้าล้างตา หรือใช้ผ้าเย็นในการเช็ดหน้าและลำคอเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย
              4.   หากรู้สึกง่วงและไม่ไหวจริง ๆ แต่ก็มีธุระที่ต้องรีบไป สามารถดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลังช่วยได้ แต่ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น เพราะหากดื่มมากเกินไปก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายได้
              5.   ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอร์หรือเครื่องดื่มมึนเมาก่อนขับหรือระหว่างขับรถ เพราะก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอาการหลับในได้
              6.   หาคนนั่งไปเป็นเพื่อน ถ้ามีคนที่คอยนั่งไปด้วย ก็จะก่อให้เกิดบทสนทนาต่าง ๆ ที่จะช่วยให้เราตื่นตัวอยู่เสมอ ดังนั้นหากจะเดินทางไกลควรหาคนนั่งไปด้วย เพื่อช่วยดูทางและชวนพูดคุย
              7.   หาซื้อประกันรถยนต์ที่ไหนดีเอาไว้ เพราะหากเกิดอุบัติเหตุจะได้สามารถเรียกใช้บริการและมีคนช่วยดูแลอย่างทันท่วงที
              8.   การแก้ที่ต้นเหตุนั่นก็คือ การพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งโดยปกติแล้วคนเราควรจะนอนให้ได้วันละ 8 ชั่วโมง

              และหากว่าใครกำลังมองหาบริษัทประกันภัยรถยนต์ที่ดีที่สุดอยู่แล้วล่ะก็ ประกันภัยรถยนต์ออนไลน์ในปัจจุบันก็ถือว่าเป็นเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะบริการดี มีความน่าเชื่อถือได้แล้ว ยังสะดวกสบายเพราะไม่ต้องขับรถออกไปทำประกันข้างนอกให้เสียเวลา เพียงแค่คลิกเดียว คุณก็สามารถมีประกันดี ๆ ไว้คุ้มครองได้แล้ว ซึ่ง DriveDee ก็เป็นบริษัทที่มีความเอาใจใส่และดูแลลูกค้าเป็นอย่างดี ถ้ากำลังหาว่าประกันภัยรถยนต์ที่ไหนดี อยู่แล้วล่ะก็ DriveDee ก็เป็นตัวเลือกที่ดีเลยทีเดียว


     


    club attrage

    Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 

    Facebook Comments